Düfte und Farben machen dein Zuhause zum Wohlfühlort

Vor allem im Winter wollen wir es uns mit schönen Dingen umgeben und unser Zuhause gemütlich machen. Da Farben und Düften die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin beeinflussen und unsere Stimmung ankurbeln können, eignen sie sich wunderbar, um die eigenen vier Wände in eine kleine Wohlfühloase zu verwandeln. Wir verraten dir, wie das besonders gut gelingen kann.

Gelb- und Orangetöne bringen Licht und Wärme

Dass Farben gute Laune machen, ist eigentlich kein Geheimnis. Sie beeinflussen unser Gemüt und wir verbinden bestimmte Bedeutungen mit ihnen. Der Pullover in der Lieblingsfarbe heitert uns dabei genauso auf, wie farbenfrohe Accessoires in der Wohnung. Jetzt in der kalten Jahreszeit sind es vor allem Gelb-, Orange- und Rottöne, die uns besonders gut tun. Gelb verbinden die meisten von uns mit Licht und Sonne, deshalb schenkt es uns Geborgenheit. Orange wird nicht nur eine wärmende Wirkung zugeschrieben, die Farbe gilt als aktivierend und soll uns gesellig, fröhlich und aufgeschlossen machen. Sofakissen, Tisch- und Kuscheldecken in diesen Farben oder einfach ein frischer Blumenstrauß machen unseren Alltag heller und freundlicher.

Düfte machen trübe Wintertage schöner

Die Düfte vieler Pflanzen und Gewürze sind ideale Helfer gegen triste Winterstimmung. Die natürlichen Aromen können uns aufheitern und beleben oder entspannen und für Wohlbefinden sorgen. Düfte sind stark mit unseren Emotionen und Erfahrungen verbunden und daher immer etwas sehr Persönliches. So mögen wir einen Duft zum Beispiel besonders gern, wenn er schöne Kindheitserinnerungen in uns wachruft. Entscheidend ist also, welche Düfte du selbst besonders schön findest.

Klassisch, weihnachtlich oder orientalisch, wähle deinen Lieblingsduft

Die einfachste Art, einen schönen Duft in die eigenen vier Wänden zu zaubern, sind Duftkerzen. Es gibt sie mittlerweile in einer Vielzahl an Aromen, Formen und Farben. Vanille wirkt wärmend und aufheiternd auf uns, während Zitrusdüfte belebend und erfrischend wirken. Zu unseren Lieblingsdüften zählt ganz klar Bergamotte. Der fruchtig-süße Duft der Zitrusfrucht sorgt für Optimismus und Freude und soll sogar die Kreativität steigern

Aber nicht nur Kerzen können für schöne Düfte sorgen. Jetzt in der Adventszeit duftet es nämlich dank weihnachtlicher Gewürze und Zutaten schon fast von selbst ganz wunderbar. Die Aromen von Zimt, Anis und Orangenschalen wecken Kindheitserinnerungen und können getrocknet als Potpourri aufgestellt oder in Form von ätherischen Ölen verwendet werden.

Düfte können uns auch auf eine Reise schicken. Plötzlich sind wir nicht mehr im kalten, grauen Deutschland, sondern im fernen Asien. Räucherstäbchen wird dort eine reinigende Wirkung zugeschrieben. Auch hierzulande gibt es sie in vielen orientalischen Duftvarianten. Gerade in der kalten Jahreszeit entwickeln fernöstliche Düfte ihre wärmende und entspannende Wirkung besonders gut.

Mach’ dein Bad zum Gute-Laune-Spa

Wenn Duft und Farbe uns allein schon so gut tun, was passiert wohl, wenn wir beides kombinieren? Mit nur kleinen Veränderungen verwandelst du dein Badezimmer in ein Gute-Laune-Spa. Handtücher, Duschvorhang und Kerzen in deinen Lieblingsfarben sowie ein Potpourri aus getrockneten Blüten oder Orangenschalen können ein kleines Wunder bewirken. Die richtige Entspannung schenken dir bunte Badezusätze und schöne Beauty-Produkte. So versprüht zum Beispiel die neue Guhl Feuchtigkeitsaufbau-Linie den Duft von Orange, Mandarine, Brombeere, Jasmin und einer feinen Sandelholznote. Der fruchtig-frische Duft belebt die Sinne, während du zum Beispiel die Nährende Intensiv Kur in dein Haar einwirken lässt und dabei ein Vollbad mit einem passenden Aroma-Badezusatz genießt.

Unser Tipp: Ein kleines Verwöhnpaket bestehend aus einem liebevoll ausgewählten Guhl Produkt, einer passenden Duftkerze und schönem Badeöl ergeben ein tolles Geschenk zu Weihnachten.

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